En este espacio de encuentro, queremos compartirte desde una perspectiva femenina, este documental. 

Por: Ana Paula y Karla Macedo

        ¿Y tú que sabes? Es un documental dirigido por Betsy Chasse, Mark Vicente y William Arntz que a través de teorías de la física cuántica nos explica las infinitas y potenciales alternativas que tenemos de nuestra realidad. El futuro que vamos a alcanzar no es obra del destino o de una realidad existente. Somos nosotros quienes creamos nuestra realidad presente y futura. 

        A través de un viaje por el universo (en el que somos tan solo un bit de información) y un recorrido al interior de nuestro cuerpo (en el que somos el Todo en el universo) podremos responder con mayor claridad las eternas y básicas preguntas de nuestra existencia ¿Quién soy? ¿Qué necesito? ¿Por qué lo necesito? ¿Qué espero de mí y de mi vida? En este espacio de encuentro, queremos compartirte desde una perspectiva femenina, este documental.  

    Bajo el pensamiento antiguo podríamos creer que al momento de tener un hijo sentimos dolor durante el parto y que el dolor es real porque se siente. Pero sabes, ese momento es una experiencia, es una percepción personal no similar a la de otra mujer. Cada una de nosotras que ha sido mamá puede expresarse de manera muy particular con respecto a su proceso de parto, a partir de como lo experimentó. Lo que tu imaginas o recuerdas es diferente a lo que recuerda otra mujer porque su experiencia fue diferente, por lo tanto, el proceso de parto no es una realidad como tal, no es un hecho, no es algo material que tiene un significado establecido, el significado se lo damos cada una de nosotras según como lo experimentamos. Para algunas mujeres el momento del parto significa algo que duró 10 minutos, para algunas otras algo que duró 30 ó 40 minutos, para algunas otras fue un dolor soportable, para otras fue insoportable y en algunos casos fue placentero. Bajo este concepto es como debemos entender la definición de realidad. 

        Las concepciones que tenemos del mundo, el trabajo, el amor, el matrimonio, la maternidad, etc. es resultado de nuestras experiencias acumuladas, de nuestra historia de vida, nuestra forma física y nuestro entorno social y ambiental. Steven Covey lo explica claramente en su libro Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva ¨el poder de un paradigma¨. Nuestras actitudes y conductas son un efecto de nuestros paradigmas (concepciones, juicios o visiones de cada cosa que nos rodea) y a partir de nuestros paradigmas se genera la experiencia y queda en nuestra memoria. Modificar un paradigma implica un cambio de actitud y conducta. Es decir, somos lo que vemos.  

        El documental argumenta que el paradigma ¨la realidad es sólo una y que estamos limitadas a vivir el destino que se nos tiene delineado¨ es incorrecto, tener este paradigma implica vivir en la ¨aceptación de que esta es la vida que me tocó vivir¨. Si he experimentado dolor en una despedida, evitaré las despedidas…incluso evitaré crear un lazo por miedo a perder a la persona amada.  

        El significado de las cosas está relacionado a nuestras experiencias, al valor que le dimos. Esto se traduce en mi presente y en mi futuro. Las cosas que están a nuestro alrededor efectivamente están físicamente en ese lugar, tanto los carros lujosos, los platillos típicos, los perfumes caros y deliciosos, los aparatos de ejercicio y todo lo que alcanzas a ver, un trabajo aburrido o una carrera excitante,  pero somos nosotras quienes le damos el valor que tienen por medio del uso y la percepción que tenemos de ellas.  

        ¿Es posible cambiar nuestros paradigmas, alguna de nuestras concepciones? ¿Podemos cambiar nuestra realidad? Sí, es posible. Tenemos la capacidad de actualizar nuestros paradigmas, de transformarnos y crear diversas realidades. Alguna vez te has visto a través de alguien más, ¿en qué mujer te has convertido? Te invito a que te contestes esta pregunta. Trata de verte físicamente, ¿eres una mujer que te gustas? Qué te agrada ver frente al espejo? Ahora analiza tu interior, ¿te agradan los sentimientos que llevas en el corazón? Las ideas que genera tu mente ¿son las que deseas? La mujer que estás viendo a través de alguien más, es la mujer que eres. Esa es tu realidad. Entender que lo que ocurre dentro de nosotras creará lo que ocurre fuera de nosotras. Si pensamos, soy gorda, soy fea, no sirvo para nada, ese pensamiento, después de repetírnoslo varias veces, hará que lo creamos y que nuestra conducta sea la de una mujer gorda y fea, en cambio, si buscamos solo decirnos frases positivas, actuaremos de manera positiva.  

        El pensamiento es algo tan fuerte y tan poderoso que es determinante para constituir quien somos. Te invitamos a hacer el viaje por tu interior con el documental ¨¿y tú que sabes?¨ y descubrir que nuestras células son receptoras de los químicos que generan nuestras emociones y sentimientos. ¿Sabías que nuestras células se pueden volver adictas a ciertos químicos y provocar inconscientemente situaciones de victimización para alimentarse? ¿Qué tan atentas estamos a lo que ocurre en nuestro cuerpo? Una conducta repetida se vuelve hábito, a veces adicción. Causa (paradigma) y efecto (actitudes y conductas). Aprender a escucharnos implica el contactar con lo que nos expresa el cuerpo y comprender por qué actuamos como actuamos. ¿Cómo te visualizas física y emocionalmente el día de mañana? ¿Quieres ser una artista? ¿Quieres tener verdaderos amigos? ¿Deseas ser una persona confiable? Quiero ser una persona congruente, satisfecha de mis decisiones, quiero estar en armonía con mi pareja y mi entorno. Sé que puedo serlo, porque tengo el derecho y oportunidad de elegir. 

        El mundo ofrece muchas posibles realidades, muchas opciones de lo que queremos ser como personas, muchas opciones de trabajo, muchas carreras que estudiar, muchos hombres de quien tomarnos la mano, muchas personas con quienes establecer amistad, mucho dinero que invertir, muchos platillos que comer y sobre todo, diversidad de sentimientos que podemos tener. Somos humanos, mujeres con la capacidad de adaptarnos, de transformarnos y de trascender. Aún cuando el mundo que nos rodea está lleno de ilusiones, límites, reglas de etiquetas, religiones y  definiciones de bien y mal, tenemos la oportunidad de crear nuestra realidad.  

        Despiértate cada mañana y conscientemente crea tu día como quieres que ocurra. Elimina los recuerdos que empañan tu visión. RECAPITULA el día de ayer y no te repitas en el error, crea una realidad con mayor satisfacción.   

        Contacta y crea. Escucha tu cuerpo y expresa. Gracias por permitirnos tener este encuentro contigo, en este espacio tuyo y nuestro.

Ana Paula y Karla Macedo